Bellezza e Salute

Vivere Bene

Vivere bene è il sogno di tutti, ma i pezzi del puzzle da mettere insieme per costruire la felicità sono molti e interessano tutti gli aspetti della vita di una persona: dalla salute all’amore, dal lavoro ai passatempi, dal piacere al piacersi. Vivere bene la propria femminilità è poi ancora più complesso perché si attraversano stadi della propria vita completamente …

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Ballare fa bene

La salute ed il benessere possono derivare da particolari accorgimenti nel quotidiano, ma ad una dieta sana ed equilibrata occorre accostare anche lo sport, l’attività fisica e quant’altro implichi un moto del corpo. Un antidoto alla stasi che intorpidisce congiuntamente corpo e mente. Se però non amate la palestra perché la trovate noiosa, i modi per attivare il corpo sono …

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