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La Gravidanza Salute in Gravidanza

Cosa mangiare in gravidanza?

La gravidanza è un periodo particolarmente delicato nella vita di una donna, durante il quale è importante prestare particolare attenzione all’alimentazione. Una dieta equilibrata e nutriente è fondamentale per il benessere sia della mamma che del bambino in arrivo. In questo articolo, esploreremo cosa mangiare durante la gravidanza per garantire un adeguato apporto di nutrienti essenziali. Quali cibi sono adatti …

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Contrazioni Braxton
La Gravidanza Mamma

Contrazioni Braxton: Cosa Sono e Come Gestirle

Le contrazioni di Braxton Hicks sono i “falsi” dolori del travaglio che una donna incinta potrebbe manifestare prima del “vero” travaglio. Sono il modo in cui il corpo si prepara per il futuro evento. Ma non significano che il travaglio sia iniziato o stia per iniziare. Si tratta esclusivamente di “false doglie” che preparano il corpo alla nascita. Cosa sono e come si manifestano? Le …

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